作為一個自我投閒置散的老廢青,已經糧地兩年,其間不停蠶食自己的積蓄,讀了一個碩士學位以及完成大半個拖了很久的學士學位,還在學習瑜伽的路上。
每個人的起跑線都不同,但身體是公平的,只要不努力就會打回原形。練習了兩年瑜伽,比起當初什麼也做不到的日子,現在不論力量或柔軟度都變好了,但當然進步的空間仍是huge。兩個月的長期備試,只是一星期1-2次瑜伽輪練習,所以柔軟度沒有退步很多,但力量就俾番哂老師。考試結束後就要努力了。
昨天第一次上core三星, 好多動作做不到,但跟我妹一起流汗一起努力的感覺真好。而且還讓我達成了其中一個心願,就是直手倒立(雖然得幾秒)。好吧,努力減磅努力練力,期待有一天可以自己上自己落同埋hold長時間一點😉
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